Bienvenidos a esta Guía de Productividad Personal, en este artículo trataremos de proporcionar una respuesta precisa para preguntas como “Qué es la Productividad” y “Cuáles son los métodos más efectivos para mejorar mi eficiencia”. Desde hace más de 5 años vengo buscando nuevas maneras de optimizarme, desde la gestión de tiempo hasta el biohacking. Algunas …

¿Qué es productividad? Guía Completa Para Ser Más Eficiente Continuar leyendo »

Muchas veces nos sentimos atrapados, ya sea por la rutina diaria de nuestras vidas o porque las cosas no nos fluyen de la manera que quisiéramos. Si esto te sucede, me parece que puede ser la hora de reprogramar tu mente. A veces una reprogramación mental puede ser lo mejor que puedes hacer para salir …

Reprogramar tu mente y cómo hacerlo Continuar leyendo »

¿Alguna vez has explotado? no lo digo literal, obviamente, pero ¿has sentido que explotas por dentro? es decir, cuándo te has enfrentado a alguna situación incómoda, cuando te peleas con alguien o incluso cuando simplemente no te salen las cosas como quieres, esa emoción interna que emana de nosotros cuando sentimos que no podemos más …

Aprende a controlar la ira, antes que esta te controle a ti Continuar leyendo »